Skip to content
Ilmu Pengatahuan

#### Menjaga Kesehatan Mental di Tengah Persaingan Karir yang Ketat

06/22/2023 Mardiansyah

Mempertahankan kesehatan mental di tengah persaingan karir yang ketat dapat menjadi tantangan besar. Namun, dengan mengambil langkah-langkah yang tepat, kita dapat menjaga keseimbangan dan kestabilan pikiran kita. Berikut adalah beberapa…

Ilmu Pengatahuan

#### “Pentingnya Olahraga dalam Menjaga Kesehatan Mentalmu”

06/13/2023 Mardiansyah

“Raih Keseimbangan Jiwa dan Tubuh: Mengapa Olahraga Penting untuk Menjaga Kesehatan Mentalmu” Anak muda, dalam hiruk-pikuk kehidupan modern yang penuh dengan tekanan dan tuntutan, penting bagi kita untuk tidak hanya…

Ilmu Pengatahuan

#### “Mengatasi Perasaan Kesepian pada Anak Muda: Strategi yang Efektif”

06/12/2025 Mardiansyah

“Hadirkan Kepuasan dan Koneksi: Strategi Efektif Mengatasi Perasaan Kesepian pada Anak Muda” Kesepian, suatu perasaan yang mungkin telah kita rasakan di berbagai titik dalam hidup kita. Terutama bagi anak muda,…

Ilmu Pengatahuan

#### Pentingnya Self-Care untuk Kesehatan Mentalmu

06/10/2025 Mardiansyah

“Self-Care: Wujudkan Kesehatan Mental yang Unggul dengan Perhatian pada Diri Sendiri” Hai, Sahabat! Di tengah keramaian dan kehebohan kehidupan sehari-hari, seringkali kita melupakan hal yang paling penting, yaitu kesehatan mental…

Ilmu Pengatahuan

#### “Menghadapi Depresi Remaja: Tanda-tanda dan Cara Mengatasinya”

06/08/2025 Mardiansyah

“Depresi Remaja: Mengenal Tanda-tanda dan Mengatasi dengan Bijak” Hai, teman-teman! Kita semua tahu bahwa masa remaja bisa jadi waktu yang menantang dan penuh dengan perubahan emosional. Namun, terkadang perubahan itu…

Ilmu Pengatahuan

#### Tekanan Sosial Media dengan Happy Mental, Kudu Kuat Broo

06/05/2025 Mardiansyah

Tekanan Sosial Media

Ilmu Pengatahuan

#### “10 Kebiasaan Sehat yang Membantu Meningkatkan Kesehatan Mentalmu”

06/03/2026 Mardiansyah

Kebiasaan Sehat yang Bikin Hidupmu Makin Oke, Bro!” Yo, kalau kita bicara soal kesehatan, jangan cuma mikirin fisik aja, Bro! Kesehatan mental juga penting banget, terutama buat kita, anak muda…

#### You missed

Infomasi Pendidikan Sosial

#### 9 Cara Mudah Mengamankan Nomor HP dari Pinjol Ilegal dan Penipuan

11/26/2024 Mardiansyah
Organisasi Pemilu Pendidikan

#### Sosialisasi Pendidikan Pemilih di Universitas Lampung: Meningkatkan Demokrasi Berkualitas

11/24/2024 Mardiansyah
Ilmu Pengatahuan Infomasi

#### Penyakit yang Bisa Diredakan dengan Kopi Hitam Tanpa Gula: Manfaat Luar Biasa untuk Kesehatan

11/24/2024 Mardiansyah
Organisasi Pendidikan

#### PMII POLINELA dan UKM AL BANNA Gelar Fun Match Futsal, Pererat Ukhuwah Islamiyah Mahasiswa

11/22/2024 Mardiansyah